Bikefitting

Bikefitting



"Cyclists see considerably more of this beautiful world than any other class of citizens. A good bicycle, well applied, will cure most ills this flesh is heir to . . ."

Dr. K.K. Doty - 1892

 

De bikefitter-kinesitherapeut kijkt samen met u welke wijzigingen uw fietservaring kunnen optimaliseren. In functie van comfort, prestaties en veiligheid (contact met de remmen, zicht op de weg,…) kunnen zowel de fiets als het lichaam aangepakt worden:





FIETS

Afstelling schoenplaatjes


Zadelhoogte


Voor-achterwaartse positie en kanteling van het zadel


Lengte stuurpen


Hoogte stuur

LICHAAM

Spierproblemen (verkortingen, spierzwakte, activatieproblemen,...)

Beperkte beweeglijkheid van gewrichten


Houdingsafwijkingen



Verkeerde bewegingspatronen 


...

Op basis van een reeks testen op en naast de fiets, wordt uw fietspositie stap voor stap aangepast, rekening houdend met uw doelen (recreatie vs. prestatie). Waar nodig wordt advies gegeven omtrent de eventuele lichamelijke werkpunten die u zelfstandig of onder begeleiding kan aanpakken.

Er wordt geen gebruik gemaakt van hoogtechnologische apparatuur; de bikefit is bedoeld voor de beginnende en gevorderde (race)fietser die klachten wil voorkomen of verhelpen en zijn/haar prestaties wil optimaliseren.

 



Voor meer info,

contacteer onze Sportkinesitherapeut Miel 0479/703448